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Avrete a disposizione tutti i webinar da seguire direttamente dal vostro computer o smartphone. All’interno dei webinar troverete molte lezioni tenute da personaggi di spicco del mondo dello sport, che vi aiuteranno a migliorare la vostra performance sportiva, il vostro allenamento.

PODCAST

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Instability resistance training 30.00€
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Instability resistance training

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE L’allenamento funzionale riveste ormai un ruolo primario nel fitness e nel condizionamento fisico e pertanto l’allenamento con instabilità rappresenta una metodologia fondamentale per i suoi presupposti. L’allenamento contro resistenze ha subito un’evoluzione con l’introduzione di esercitazioni eseguite in condizioni di instabilità ma alla diffusione di questa metodica tra i preparatori atletici, si contrappone una…

30.00€
Matteo Romanazzi
Hamstring tra Prevenzione e Performance 30.00€
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Hamstring tra Prevenzione e Performance

22/10/2019 / 3 Comments

DESCRIZIONE Il webinar tratterà il tema dell’allenamento degli hamstring sia da un punto di vista della riduzione degli infortuni che del miglioramento della performance. Il tema sarà trattato inizialmente con un cenno all’anatomia di tale distretto per poi passare all’epidemiologia, in modo da inquadrare l’ampiezza e la casistica del problema riguardante gli infortuni agli hamstring,…

30.00€
Paolo Traficante
Enneagramma nello sport 30.00€
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Enneagramma nello sport

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Quante volte abbiamo sentito dire: “quello sportivo ha delle potenzialità ma non ha il carattere ” oppure: “nello sport per eccellere occorre personalità “. Sicuramente tante volte. Ma cosa significa avere carattere? Cosa significa personalità? Questo webinar è improntato sull’abbattimento delle credenze limitanti e dei luoghi comuni con cui ci imbattiamo quotidianamente e che…

30.00€
Andrea Arpili
Dalla riabilitazione alla performance 30.00€
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Dalla riabilitazione alla performance

22/10/2019 / 1 Comment

DESCRIZIONE Nel corso degli anni l’allenamento per gli sportivi di alto livello è cambiato totalmente: da un allenamento specifico per aumentare la forza o la velocità di un singolo muscolo, a movimenti sempre più dinamici che coinvolgono più capacità. Gli strumenti che vengono utilizzati sono cambiati notevolmente: da macchinari altamente specifici e monoarticolari; tools di…

30.00€
Atlas Team
Microciclo settimanale – Cristian Iriarte 30.00€
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Microciclo settimanale – Cristian Iriarte

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE La preparazione fisica riveste un ruolo fondamentale all’interno della formazione completa del calciatore, e questa può influenzare in maniera rilevante i risultati sportivi di un’intera stagione. Le esigenze del calcio moderno si sono modificate, andando incontro ad un’evoluzione costante nel corso degli anni, e cosi anche quelle dei preparatori atletici, divenuti sempre più preparatori fisici e meno ‘’atletici’’….

30.00€
Cristian Iriarte
Composizione corporea e integrazione negli sport di squadra 30.00€
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Composizione corporea e integrazione negli sport di squadra

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE La composizione corporea influenza la prestazione? Esistono integratori in grado di influenzare la performance, o la capacità di acquistare massa magra e perdere massa grassa? La nutrizione è una parte fondamentale, ma spesso troppo trascurata, nella vita di un’atleta. Nutrirsi correttamente, e possedere ad una composizione corporea ottimale secondo i parametri dello sport che…

30.00€
PerformanceLab
Complex football 30.00€
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Complex football

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Oggi, andiamo a scovare dai massimi divulgatori e formatori legati al mondo del calcio, cosa significa studiare il calcio come un sistema complesso e cosa significa allenarlo come tale. Pensare la complessità ci aiuta a capire i massimi sistemi che regolano il gioco del calcio, a comprendere le varie filosofie di lavoro e a…

30.00€
Andrea Licciardi
Complete Core Training 30.00€
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Complete Core Training

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Cos’ è il core? Come si struttura un programma di core training adeguato? Come il core è in grado di influenzare la performance in maniera positiva o negativa? Spesso sono queste le domande che si fanno gli allenatori, preparatori e studenti di tutto il mondo. A queste e molte altre domande risponderemo in questo…

30.00€
PerformanceLab
Che cos’è il Carico Cognitivo 30.00€
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Che cos’è il Carico Cognitivo

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Allenare è come insegnare, per questo motivo è importante capire quali sono gli aspetti pedagogici che naturalmente accompagnano la crescita e le diverse fasi di sviluppo, per avere i mezzi e le competenze finalizzate a stimolare l’apprendimento nel modo più utile. Dal settore giovanile agli adulti, nel mondo del calcio ormai non si può più…

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