Le richieste energetiche della competizione non sono ancora state investigate a fondo, nel football Gaelico.

Lo studio ha esaminato le assunzioni dei giocatori elite; 40 giocatori provenienti da 2 teams hanno copletato un diario alimentare da due giorni prima della competizione (day 1 e 2) e pre match.

L’assunzione di carboidrati è risultata significativamente maggiore nel day 2 rispetto al day 1 sia in termini assoluti che relativi. Il numero di giocatori che seguivano le linee guida alimentari però è risultato differente dalle aspettative, con un numero molto inferiore che si atteneva ai parametri, soprattutto per quanto riguardava il pasto nel match day.

Il maggior risultato di questa ricerca è stato quello di sottolineare come un gran numero di giocatori non osservi le linee guida di assunzione di carboidrati nei giorni prima della competizione.

Interventi nutrizionali individualizzati sono necessari per modificare gli intake pre match.

Link: https://journals.humankinetics.com/doi/abs/10.1123/ijsnem.2017-0292

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