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Preparazione Pre-Campionato

Preparazione precampionato giocatore di calcio
22
Ott
30.00€

DESCRIZIONE

Per preparare al meglio la preparazione atletica estiva abbiamo deciso di creare un Webinar, disponibile on demand dal 16 Luglio, che vi porti alla scoperta del Pre-Campionato. Il Pre-campionato è uno dei periodi più importanti della stagione dove si gettano le basi per la programmazione annuali.
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Saranno analizzati con spirito critico e contestualizzati, in modo opportuno, i classici lavori generali lontani dal modello di prestazione e demoliti, dove necessari, i falsi miti su cui si basa buona parte di quello che vediamo ogni anno durante i ritiri. Insieme vi porteremo a comprendere la nostra visione di questo periodo, supportata dalle più recenti evidenze scientifiche e dalla pratica campo monitorata tramite i più interessanti strumenti tecnologici. Vi spiegheremo le nostre idee, dalla scelta dei test da sviluppare alla progressione degli esercizi da svolgere per creare nel modo ottimale un’adeguata preparazione pre-campionato.

Contenuto del Corso

Numero Lezioni: 1 lezione

Istruttore

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PerformanceLab, da diverso tempo ci occupiamo di divulgare e raccontare il mondo dell’allenamento sportivo con un occhio critico. Attenti alla letteratura scientifica e alla pratica di campo, diffidando delle mode o di affermazioni poco ‘’validate’’ proviamo a scovare a fondo analizzando in maniera oggettiva la letteratura, mostrando le migliori e opportune evidenze scientifiche sull’allenamento. La nascita del blog ha permesso di divulgare ad un pubblico sempre più ampio le idee raccolte in questi anni di lavoro e di studi, cercando di portare la nostra idea ad un pubblico quali quello degli allenatori e dei preparatori sempre attenti all’argomento per la propria crescita personale e a quella dei propri atleti.

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2 recensioni

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  • ALESSANDRO MELE

    Ottimo Webinar

    I contenuti trattati nel corso sono di altissimo livello! Permettono di farsi un'idea su come organizzare la propria programmazione sia degli aspetti metabolici sia degli aspetti che riguardano la forza e fortunatamente si allontanano dai soliti corsi online che cercano solo di dare metodi prestabiliti lasciando poco spazio alla libera interpretazione dei contenuti! Sono molto contento di aver scelto questo webinar e lo consiglio fortemente a tutti i preparatori che lavorano sia in ambito professionistico che dilettantistico
  • Lori Porrini

    ottimo corso

    Il corso è improntato su come strutturare e sviluppare la fase preparatoria precampionato; gli argomenti sullo sviluppo delle capacità condizionali del calciatore, insieme a quelle tecnico-tattiche sono ben descritte soprattutto tenendo in considerazione quello che deriva dai test iniziali. Conoscere e sviluppare forza,resistenza e velocità, prevenire gli infortuni e dare una successione logica alle esercitazioni in base al modello prestativo del calcio, permettono di avere un quadro molto chiaro e schematico del corso in questione.
30.00€

Incluso nel Webinar

  • 170 minuti di video
  • Accesso 24 h
  • Lingua: Italiano