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Valutazione funzionale

OHSA – Overhead Squat Assessment: a case study

Siamo arrivati alla presentazione di un case study, dopo aver analizzato singolarmente tutti i vari segni riscontrabili in una valutazione di OHSA. Abbiamo saltato la parte dei clusters per vederli applicati in un caso reale. Il soggetto in questione è un ragazzo di...

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Overhead Squat Assessment: quali segni osservare?

Overhead Squat Assessement: analisi dei segni e dei movimenti Ogni segno visivamente osservabile è correlato con un’azione articolare (ad esempio Feet Flatten = Ankle Eversion). Una nota sull’osservazione: nessuno può vedere l’attività o la lunghezza muscolare, ma...

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Overhead Squat Assessment: che cos’è

Oggi voglio introdurre un metodo di valutazione basato su evidenze e studi scientifici e che segue la biomeccanica del movimento. E’ un movimento comune e molto utilizzato, lo squat con braccia sopra la testa (overhead squat), considerato uno dei “fondamentali”. La...

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Qual è la giusta mobilità nei giocatori di tennis?

I giocatori di tennis adolescenti necessitano di una sufficiente flessibilità d'anca e spalla per permettere alla catena cinetica di eseguire un servizio o un colpo. La mobilità della gleno-omerale e il ROM dell'anca Lo scopo di questo studio è stato quello di...

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