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Webinar – Fabio Esposito

25,00

Preparatore Fisico Cagliari Calcio

Categoria:

Descrizione

La preparazione fisica riveste un ruolo fondamentale all’interno della formazione completa del calciatore, e questa può influenzare in maniera rilevante i risultati sportivi di un’intera stagione. Le esigenze del calcio moderno si sono modificate, andando incontro ad un’evoluzione costante nel corso degli anni, e cosi anche quelle dei preparatori atletici, divenuti sempre più preparatori fisici e meno ‘’atletici’’. L’evoluzione culturale e tecnologica ha portato con sé un cambiamento di punti di vista, si è abbandonata una visione dell’atleta prettamente atletica derivata da discipline quali l’atletica leggera per integrare nel concetto di atleta-calciatore, una visione più globale dove tutte le parti dell’allenamento sono unite insieme e non analizzate in maniera disgiunta. Attraverso questo approccio e questa integrazione delle componenti fisiche, tecniche e tattiche della prestazione si sono sviluppati diversi strumenti di rilevazione e monitoraggio del carico di allenamento e delle partite che hanno giocato un ruolo fondamentale nel processo evoluzionistico. In questo seminario online, contenuto all’interno del Full-Pack del Mese del Calcio, un evento unico del suo genere in Italia, ti porta alla scoperta del modello di lavoro che il relatore, Fabio Esposito, quotidianamente utilizza insieme al suo staff per preparare al meglio gli allenamenti. L’analisi verrà approfondita mostrando molti dati che si riferiscono non solo alla prestazione fisica, bensì a quella tattica, spiegando nel dettaglio la costruzione del morfociclo settimanale secondo il modello della periodizzazione tattica, il controllo del carico di allenamento e la parte di recupero post-match e post-training.

RELATORE: Fabio Esposito, uno dei più giovani e preparati preparatori fisici che c’è attualmente in circolazione. Da diversi anni il Prof. Esposito collabora con l’AIPAC Campania e con altri gruppi di studio portando nuove analisi e ricerche nel mondo del gioco. Ha una società la Faro Jump ed è distributore di un software di analisi dati GPS. Nel mondo del calcio vanta esperienze di Serie B e Serie A molto importanti. È stato eletto miglior preparatore in Serie B, dopo la stagione all’Avellino e attualmente fa parte dello staff tecnico dell’Entella, squadra militante in serie B, dopo aver lavorato per due stagioni al Cagliari guidato da Massimo Rastelli, con il quale ha ottenuto la promozione in Serie A la stagione scorsa 2015-2016 e quella con l’Avellino in Serie B nella stagione 2012-2013.

DURATA: 2 ore, di cui una parte dedicata alle domande e risposte con il relatore.