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Il nostro team è formato dal “Prof” Paolo Aiello, che si occupa della preparazione fisica dell’Acqua&Sapone (Serie A1 Futsal) da più di 10 anni; da Andrea Licciardi,  preparatore fisico e training load analyst degli Allievi nazionali dell’Alessandria Calcio; da Alessandro Lonero, Fitness Nutrionist and Supplements Specialist e preparatore fisico nel basket.

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Hard work beats talent when talent doesn’t work as hard

Tim Notke

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Performance Lab è una piattaforma nata dall’unione di intenti di tre preparatori fisici. La mission è quella di porre la scienza dell’allenamento al servizio della Prestazione. La Metodologia dell’allenamento, la fisiologia, e la nutrizione sportiva saranno analizzate dal punto di vista critico ed oggettivo, con lo scopo di consolidare e gettare le basi scientifiche dell’allenamento sportivo.

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